Grundkurs ab 16 Jahren

für Jugendliche und Erwachsene

Du verfügst bereits über etwas eigene Erfahrung und willst den nächsten Schritt machen?

Die richtige Technik kann Wunder wirken, hier lernst du die zentralen Bewegungselemente für dein erfolgreiches Bouldern. Richtiges Greifen und Treten sowie kontrollierte Hüftbewegung gehören zu den Schwerpunkten.

Achtung: bei minderjährigen Kursteilnehmern ist zwingend die unterschriebene Einverständniserklärung ihrer Eltern mitzubringen (siehe Download unter "Weitere Hinweise")

Ziel

Erlernen der zentralen Elemente der Bouldertechnik und der dazugehörigen Übungsformen

Inhalt

Formschlüssiges Greifen, präzises Treten, Eindrehen, Griff- und Trittwechsel, geschickte Positionierung der Hüfte

Voraussetzung

Allgemeine Sportlichkeit, Freude an Bewegung, erste Erfahrung im Bouldern

Umfang:

2 x 2,5 Stunden

Preis pro Person:

76€ / 81€ / 87€ (DAV Augsburg / DAV Fremdsektion / Nichtmitglied)

Kinder / Jugendliche (1)
Ermäßigte Benutzergruppen (3) (6)

65€ / 71€ / 76€ (DAV Augsburg / DAV Fremdsektion / Nichtmitglied)

58€ (Tarif EGYM Wellpass/Wellhub/Hansefit)